Idrottsföreningen Jönköping Spartans Cheer - Inför träning https://homepageweb/start/?SID=486161 Nyheter Inför träning https://homepageweb/nyheter/?ID=486162&NID=1127412 https://homepageweb/nyheter/?ID=486162&NID=1127412 För att träningen ska bli så bra och säker som möjligt är det viktigt att du kommer väl förberedd. Var på plats i god tid innan träningsstart. Byt om, sätt upp håret, fyll vattenflaskan och se till att eventuella toalettbesök är avklarade innan träni Wed, 14 Feb 2024 12:58:00 GMT